i je venais te voir en vélo la semaine du 2 juin ? » Voilà l’idée qui me traverse l’esprit lorsque ma sœur, à Toulouse, accouche le 25 mars d’un petit bout que je n’aurai pas le loisir de rencontrer tout de suite. Assise à mon bureau, quotidiennement, comme si rien n’avait changé, je scrute l’actualité, j’essaie […]
« Et si je venais te voir en vélo la semaine du 2 juin ? » Lire la suite »
ON APPREND PEU PAR LA VICTOIRE, MAIS BEAUCOUP PAR L’ÉCHEC* Cet été, j’ai participé à mes premiers championnats de France de trail à Méribel (73). 50km et 4200 dénivelé positif. Une préparation estivale rythmée entre mon job et mes entraînements, pour un résultat prometteur : je jouais la course pour espérer un podium, bien dans mes jambes et
On apprend peu par la victoire, mais beaucoup par l’échec* Lire la suite »
[Une balade de 72km et 3200m de dénivelé positif dans le Jura. La Transjutrail. Ma première vraie longue distance. 8 heures d’effort. Une chaleur moite. 300 coureurs. 1ère féminine, 5ème au scratch mixte. Introspection. Le temps. L’effort. Le sens. La confiance. Le doute. La liberté]
Entreprendre, un véritable ultra-trail ! Lire la suite »
2018 a tourné la page… Pour mieux rebondir en 2019 ! Je suis ravie de vous faire partager un aperçu en images de l’année d’ORINASA. Cliquez sur l’image ci-dessus, mettez le son, prenez 2min39s de votre temps 🙂 Et je vous souhaite surtout une très belle année 2019, pleine de projets, de succès ! De notre côté,
2018, une année résolument sportive ! Lire la suite »
Formation inter-entreprise 2018 12 ET 13 DÉCEMBRE 2018 À PARIS Travailler, coopérer, collaborer, communiquer, apprendre, réussir et échouer ENSEMBLE : tel est le challenge des managers ! Comme le souligne Claude Onesta dans ses missions d’entraineur de l’équipe de France de handball: « Le talent seul ne suffit pas». La cohésion d’équipe en est le
MANAGER UNE ÉQUIPE COMME UN COACH SPORTIF Lire la suite »
C’EST LA RENTRÉE, ET SI VOUS ORGANISIEZ VOTRE SÉMINAIRE ? Envie d’originalité ? Notre différence, c’est notre créativité ! Des sujets à fort enjeux à traiter ? Nous sélectionnons nos intervenants experts dans vos domaines ! En recherche d’une offre sur-mesure ? Ça tombe bien, c’est notre façon de travailler ! Envie que vos collaborateurs en retirent
C’est la rentrée, et si vous organisiez votre séminaire ? Lire la suite »
Vous êtes entraîneurs professionnels ou dirigeants de structures sportives ? Vous souhaitez vous former de manière pratique ? Cette formation s’adresse à vous ! Cette formation est prise en charge à 100% par les fonds de la branche Sport et mises en œuvre par UNIFORMATION. 24 et 25 avril à Montpellier (34) + 1 jour en
MANAGER UNE ÉQUIPE VERS LA PERFORMANCE Lire la suite »
Construisons votre questionnaire sur-mesure Un diagnostic simple et complet réalisé par vos collaborateurs sur tous les sujets liés à la qualité de vie et au bien-être au travail. Forme globale, troubles musculaires, stress, activité physique, énergie, nutrition, etc… : nous personnalisons ensemble les sujets qui vous correspondent ! Analysons vos résultats Le Baromètre de la Forme © permet de sonder directement vos collaborateurs
Découvrez le baromètre de la forme ! Lire la suite »
VIVEZ UNE ANNÉE EXCEPTIONNELLE AVEC PROVENCE SPORT & LIFESTYLE ORINASA, partenaire de l’association Provence Sport & Lifestyle, se joint aux membres du bureau pour vous adresser leurs meilleurs vœuxpour cette nouvelle année qui s’annonce exceptionnelle ! L’association vous donne rendez-vous vendredi 26 janvier 2018 pour découvrir ce qui vous attend en 2018 au Decathlon Bouc Bel Air (13).
Serez-vous l’entreprise la plus sportive de Provence ? Lire la suite »
Pratiquée régulièrement et sans excès, la course à pied soigne au quotidien notrephysique et notre mental. Sans compter ses effets préventifs sur les maladies ! Voici 7 arguments incontournables pour lancer des entraînements running au sein de votre entreprise ! ON RAJEUNIT Pratiquer le running régulièrement, c’est améliorer son espérance de vie ! Un étude
7 bonnes raisons de courir ! Lire la suite »