On apprend peu par la victoire, mais beaucoup par l’échec*

ON APPREND PEU PAR LA VICTOIRE, MAIS BEAUCOUP PAR L’ÉCHEC* Cet été, j’ai participé à mes premiers championnats de France de trail à Méribel (73). 50km et 4200 dénivelé positif. Une préparation estivale rythmée entre mon job et mes entraînements, pour un résultat prometteur : je jouais la course pour espérer un podium, bien dans mes jambes et […]

2018, une année résolument sportive !

2018 a tourné la page… Pour mieux rebondir en 2019 ! Je suis ravie de vous faire partager  un aperçu en images de l’année d’ORINASA. Cliquez sur l’image ci-dessus, mettez le son, prenez 2min39s de votre temps 🙂 Et je vous souhaite surtout une très belle année 2019, pleine de projets, de succès ! De notre côté, […]

Testez la bienveillance avec votre équipe

TESTEZ LA BIENVEILLANCE AVEC VOTRE ÉQUIPE L’entretien de félicitation. Vous en avez déjà entendu parler ?  Aujourd’hui, en formation, comme dans toutes les formations de management que j’anime depuis 4 ans, les participants se sont frottés à cet exercice si…difficile. Tous sont venus essayer de me féliciter, tous ont joué le jeu.   Une situation réellement […]

Bien-être & innovation : et si on essayait du 11 au 15 juin 2018 ?

BIEN-ÊTRE & INNOVATION : ET SI ON ESSAYAIT DU 11 AU 15 JUIN 2018 ? La 15ème édition de la Semaine pour la qualité de vie au travail se déroulera du 11 au 15 juin 2018 et sera placée sous le signe de l’innovation. Toutes les études le montrent : l’intelligence collective, la performance, l’innovation et la créativité […]

Serez-vous l’entreprise la plus sportive de Provence ?

VIVEZ UNE ANNÉE EXCEPTIONNELLE AVEC PROVENCE SPORT & LIFESTYLE ORINASA, partenaire de l’association Provence Sport & Lifestyle, se joint aux membres du bureau pour vous adresser leurs meilleurs vœuxpour cette nouvelle année qui s’annonce exceptionnelle ! L’association vous donne rendez-vous vendredi 26 janvier 2018 pour découvrir ce qui vous attend en 2018 au Decathlon Bouc Bel Air (13). […]

L’art de savoir féliciter !

L’entretien de félicitation. Vous en avez déjà entendu parler ?  Aujourd’hui, en formation, comme dans toutes les formations de management que j’anime depuis 4 ans, les participants se sont frottés à cet exercice si…difficile. Tous sont venus essayer de me féliciter, tous ont joué le jeu.   Une situation réellement vécue  Je prends pour situation l’histoire […]

7 bonnes raisons de courir !

Pratiquée régulièrement et sans excès, la course à pied soigne au quotidien notrephysique et notre mental. Sans compter ses effets préventifs sur les maladies ! Voici 7 arguments incontournables pour lancer des entraînements running au sein de votre entreprise ! ON RAJEUNIT Pratiquer le running régulièrement, c’est améliorer son espérance de vie ! Un étude […]