Catégorie : coaching

« Et si je venais te voir en vélo la semaine du 2 juin ? »

i je venais te voir en vélo la semaine du 2 juin ? » Voilà l’idée qui me traverse l’esprit lorsque ma sœur, à Toulouse, accouche le 25 mars d’un petit bout que je n’aurai pas le loisir de rencontrer tout de suite. Assise à mon bureau, quotidiennement, comme si rien n’avait changé, je scrute l’actualité, j’essaie […]

On apprend peu par la victoire, mais beaucoup par l’échec*

ON APPREND PEU PAR LA VICTOIRE, MAIS BEAUCOUP PAR L’ÉCHEC* Cet été, j’ai participé à mes premiers championnats de France de trail à Méribel (73). 50km et 4200 dénivelé positif. Une préparation estivale rythmée entre mon job et mes entraînements, pour un résultat prometteur : je jouais la course pour espérer un podium, bien dans mes jambes et […]

2018, une année résolument sportive !

2018 a tourné la page… Pour mieux rebondir en 2019 ! Je suis ravie de vous faire partager  un aperçu en images de l’année d’ORINASA. Cliquez sur l’image ci-dessus, mettez le son, prenez 2min39s de votre temps 🙂 Et je vous souhaite surtout une très belle année 2019, pleine de projets, de succès ! De notre côté, […]

MANAGER UNE ÉQUIPE COMME UN COACH SPORTIF

Formation inter-entreprise 2018  12 ET 13 DÉCEMBRE 2018 À PARIS Travailler, coopérer, collaborer, communiquer, apprendre, réussir et échouer ENSEMBLE : tel est le challenge des managers ! Comme le souligne Claude Onesta dans ses missions d’entraineur de l’équipe de France de handball: « Le talent seul ne suffit pas». La cohésion d’équipe en est le […]

Les RDV Afterwork de Provence Sport&Lifestyle !

Jeudi 19 avril, c’était l’afterwork organisé par le réseau Provence Sport & Lifestyle chez Métabolik à Aix-en-Provence ! Challenge en équipe et dépassement de soi : je vous confirme, un réseau professionnel où on apprend à se connaître en pratiquant du sport ensemble, c’est vraiment chouette !Merci à l’équipe Métabolik et aux participants de ce […]

Bien-être & innovation : et si on essayait du 11 au 15 juin 2018 ?

BIEN-ÊTRE & INNOVATION : ET SI ON ESSAYAIT DU 11 AU 15 JUIN 2018 ? La 15ème édition de la Semaine pour la qualité de vie au travail se déroulera du 11 au 15 juin 2018 et sera placée sous le signe de l’innovation. Toutes les études le montrent : l’intelligence collective, la performance, l’innovation et la créativité […]

MANAGER UNE ÉQUIPE VERS LA PERFORMANCE

Vous êtes entraîneurs professionnels ou dirigeants de structures sportives ? Vous souhaitez vous former de manière pratique ? Cette formation s’adresse à vous !  Cette formation est prise en charge à 100% par les fonds de la branche Sport et mises en œuvre par UNIFORMATION. 24 et 25 avril à Montpellier (34) + 1 jour en […]

7 bonnes raisons de courir !

Pratiquée régulièrement et sans excès, la course à pied soigne au quotidien notrephysique et notre mental. Sans compter ses effets préventifs sur les maladies ! Voici 7 arguments incontournables pour lancer des entraînements running au sein de votre entreprise ! ON RAJEUNIT Pratiquer le running régulièrement, c’est améliorer son espérance de vie ! Un étude […]